Psühholoogiline nõustamine sobib kergemate elukriiside ja lühiajaliste psühholoogiliste raskuste korral – näiteks stress, läbipõlemine, motivatsioonilangus, suhtekriis või muud elumuutustega seotud pinged.

Nõustamise eesmärk on aidata inimesel oma olukorda mõista ja leida uusi toimetulekuviise. Psühholoog toetab klienti eelkõige lahenduskeskselt, aidates märgata ja kasutada olemasolevaid sisemisi ressursse ning jõuda muutusteni, mis parandavad emotsionaalset tasakaalu ja elukvaliteeti.

Psühholoog-nõustaja  aitab ennetada vaimse tervise probleemide teket ja süvenemist ning toetab inimese psühholoogilist heaolu ja eneseteostust.
Töö hõlmab mitmesuguseid valdkondi – emotsionaalseid, isiksuslikke, arengulisi, sotsiaalseid, tervisega seotud, ametialaseid ja hariduslikke teemasid.

Psühholoog-nõustaja töötab nii indiviidide, perede kui ka gruppidega, pöörates tähelepanu nii normaalse arengu seaduspäradele kui ka probleemipõhistele teooriatele ja mudelitele.